Tisanes au CBD : faut-il rajouter un corps gras ?

Vous aimez savourer une tisane au CBD et profiter de ses bienfaits ? Une question revient souvent : faut-il ajouter un corps gras pour maximiser ses effets ? Et bien ça dépend! Il existes plusieurs tisanes ou infusion au CBD pour dormir avec de différentes recettes. Voyons cela de plus près! C’est parti !

Pourquoi le CBD a besoin d’un corps gras ?

Le CBD est une molécule liposoluble, ce qui signifie qu’il se dissout dans les graisses. Sans corps gras, son absorption par l’organisme est limitée.

Comment cela fonctionne-t-il ?

Lorsque le CBD est associé à un corps gras, il se mélange mieux et est absorbé plus efficacement par le système digestif. Cela augmente sa biodisponibilité, c’est-à-dire la quantité réellement utilisée par le corps.

Quels corps gras ajouter à votre tisane au CBD ?

Vous pouvez facilement améliorer l’efficacité de votre tisane en y ajoutant l’un des corps gras suivants :

• Lait entier : une option simple et courante.
• Huile de coco : riche en acides gras saturés, idéale pour une absorption maximale.
• Beurre clarifié (ghee) : utilisé dans la médecine ayurvédique, il est à la fois savoureux et bénéfique.

Comment préparer une tisane au CBD avec un corps gras ?

Pour une infusion parfaite, suivez ces étapes simples :

1. Chauffez de l’eau à environ 90°C.
2. Ajoutez la tisane au CBD dans une boule à thé ou directement dans la tasse.
3. Incorporez un corps gras (une cuillère à café de lait, huile de coco ou ghee).
4. Laissez infuser 5 à 10 minutes pour libérer les principes actifs.
5. Savourez et détendez-vous !

Faut-il toujours ajouter un corps gras ?

Non, ce n’est pas obligatoire, mais c’est recommandé si vous voulez profiter pleinement des bienfaits du CBD. Certaines infusions sont déjà formulées avec des ingrédients gras, ce qui rend cette étape inutile.

À noter : Consultez des sites spécialisés comme Olikana pour découvrir des tisanes au CBD de haute qualité, conçues pour une absorption optimale.

Ajouter un corps gras est une astuce simple pour rendre votre tisane au CBD encore plus efficace. Pourquoi ne pas essayer dès votre prochaine tasse ?